Willkommen bei der
TGS 1886 Langenhain e.V.

Kurse (Turnen)

Kursangebote der Turnabteilung

Eltern-Kind Turnen 1-3 Jahre

Das Eltern-Kind Turnen mit 1 bis 3 jährigen Kindern in Begleitung eines Elternteils geht findet Mittwochs von 15.30h bis 16.30h in der Wilhelm-Busch-Halle.   Übungsleiterin ist Manuela Parth. Sie wird die Kleinen spielerisch an das Turnen heranführen, u.a. mit Kleingeräten sowie Spiel- und Krabbellandschaften. Manuela ist examinierte Sportlehrerin und bringt ihr eigenes Kind mit. Das…

Trainings und Kurse tabellarisch

Abteilung Turnen  Soweit nicht anders vermerkt, finden die Veranstaltungen in der Wilhelm-Busch-Halle oder bei gutem Wetter im Freien auf dem Rasenplatz statt.Ansprechpartner: Gisbert Quelle, Tel.: 06192-967350 Stand: 1. Juni 2021 Tag Uhrzeit Angebot weiter ab Montag       19.00 – 20.15 Allgemeine  Gymnastik für Frauen 14. Juni   17.45 – 18.45 Pilates Kurs C 07….

Onlinekurse der TGS aus dem „Spiegelsaal“

Onlinekurse der TGS aus dem „Spiegelsaal“

Die Corona-Pandemie lässt uns leider noch nicht los; es ist weiterhin nicht möglich, die gewohnten Sportstunden in der Wilhelm-Busch-Halle zu halten. Der Ausweg ins Freie, auf den Waldsportplatz oberhalb der Halle, ist für Gruppen Erwachsener ebenfalls bis auf weiteres untersagt. Das giltzumindest den ganzen Mai und Juni über. Mit Hilfe der „Borzeler“ Stefan Anton und…

Yoga Flow trifft funktionelle Trainingstherapie

Nach den Ferien wieder Yoga im Spiegelsaal der Wilhelm-Busch-Halle Starte aus-und aufgerichtet in den Tag!Yoga Flow trifft funktionelle Trainingstherapie Jeweils Donnerstags von 8:00 – 9:15 in der Wilhelm-Busch-Halle im Zeitraum vom 2.09. bis 14.10 Die Kursgebühr (6 Einheiten) betragen für TGS Mitglieder 66 Euro, für Nichtmitglieder 78 Euro. Der Kurs kommt ab 5 Teilnehmer zustande….

Winter-Fitness für den Mannn

Inhalte des Kurses sind Ausdauer-und Kräftigungstraining, gerade in Vorbereitung auf den Wintersport, aber auch auf den Alltag –  mit guter Laune, Spaß beim Training und guter „Männer-Musik“. Dieser Kurs ist ein guter Zusatz zum Freizeitsport bei dem die oft vernachlässigte Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt und mit anschließender Dehnung die Flexibilität erhöht wird. Der Kurs richtet…

Best of Fitness

Wiederbeginn „nach Corona“ am 11.06.2021! Inhalte des Kurses sind abwechslungsreiches Ausdauertraining mit Kräftigungsübungen, Bodyforming und Entspannung. Ziel dieses Sports soll die Vorbereitung auf den Alltag, bei einem Training mit Spaß und guter Laune. Er ist intensiv für Muskeln und gibt eine straffe Figur. Es sind Elemente von BBP ( Bauch, Beine, Po ) enthalten. Zudem…

Bodytoning

Wiederbeginn „nach Corona“ am 18.06.2021! Bodytoning ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das unter Einbeziehung von unterschiedlichen Hilfsmitteln (z.B. Hanteln, Steps, Tubes) mit gezielten Übungen alle wichtigen Muskelgruppen intensiv stärkt und kräftigt. Die Fitness wird gesteigert, das Körpergefühl wird verbessert, der Körper wird gestrafft und in Form gebracht. Das Angebot richtet sich an sportliche Frauen. Formelle Voraussetzungen…

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