Als Power Frau „Trainierst Du, weil Du Deinen Körper liebst, nicht weil Du ihn hasst!“ Jeden Montag powern wir – Frauen in der ersten Lebenshälfte – uns zusammen aus. Mit Aerobic, Workout auf der Matte oder mit Hanteln, auf dem Step oder mit dem Theraband – in jedem Fall aber mit Freude und Spaß am…
Die beiden Handballabteilungen der TGS Langenhain und der TSG Eppstein haben beschlossen zukünftig einen gemeinsamen sportlichen Auftritt unter dem Namen HSG Eppla zu organisieren. Die somit neu gegründete Handball Spielgemeinschaft wird in der kommenden Saison mit 3 Herren Mannschaften in der Landesliga, Bezirksoberliga und Bezirksliga B und bei den Damen in der Bezirksoberliga vertreten sein….
Hallo, liebe Vereinsmitglieder, wir möchten Euch im Namen der TGS zur Hauptversammlung am 30.10.2020 um 19:30 Uhr (detaillierte Einladung siehe Anhang) einladen. Wegen den Hygienebestimmungen findet die HV in der Wilhelm-Busch-Halle statt, nicht im Vereinsraum. Der Vorstand bittet um zahlreiches Erscheinen. Wir 4 vom Vorstand freuen uns auf Eure Mitwirkung! Der geschäftsführende Vorstand der…
Inhalte des Kurses sind abwechslungsreiches Ausdauertraining mit Kräftigungsübungen, Bodyforming und Entspannung. Ziel dieses Sports soll die Vorbereitung auf den Alltag, bei einem Training mit Spaß und guter Laune. Er ist intensiv für Muskeln und gibt eine straffe Figur. Es sind Elemente von BBP ( Bauch, Beine, Po ) enthalten. Zudem fördert das Muskeltraining nicht nur…
Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer. Formelle Voraussetzungen für die Teilnahme gibt es keine. Mit den Stöcken geht es durch den Wald und die Felder um Langenhain Das Nordic Walking findet Freitags von 14:00 bis 17:00 statt, Treffpunkt ist am Sportplatz „Zu den Eichen“(unter Vorbehalt wetter-, urlaubs- oder krankheitsbedingter Verschiebungen) Die Gruppe wird…
Bodytoning ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das unter Einbeziehung von unterschiedlichen Hilfsmitteln (z.B. Hanteln, Steps, Tubes) mit gezielten Übungen alle wichtigen Muskelgruppen intensiv stärkt und kräftigt. Die Fitness wird gesteigert, das Körpergefühl wird verbessert, der Körper wird gestrafft und in Form gebracht. Das Angebot richtet sich an sportliche Frauen. Formelle Voraussetzungen für die Teilnahme gibt es…
Dieser Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen, die etwas für ihre Vitalität tun möchten und sich einen Ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten wünschen. In diesem Kurs werden durch gezielte Übungen Haltung und Beweglichkeit verbessert. Wir kräftigen die Rumpfmuskulatur und verhelfen dem Körper durch Dehnübungen zu mehr Beweglichkeit. Es gibt weder formelle Voraussetzungen noch sind beesondere…
Zumba ist Tanz-Fitness zu lateinamerikanischer Musik und ein temperamentvollen Herz-Kreislauftraining, noch nie hat Kalorien verbrennen so viel Spaß gemacht! Das Angebot richtet sich an Frauen mit Schwung … Formelle Voraussetzungen für die Teilnahme gibt es keine. Der Kurs findet ab Mittwochs im Spiegelsaal in der Wilhelm-Busch-Halle von 19:30 – 20:30 statt.(unter Vorbehalt urlaubs- und krankheitsbedingter…
